Raquel psicóloga de ASEXTRAS ayer, junto con socios/as de ASEXTRAS, llevando a cabo una Terapia de Grupo en Mérida.
La Terapias de Grupo son un recurso muy efectivo que aporta numerosos beneficios:
-Mejoran tu capacidad de afrontar desafíos
-Te ayudan a mantenerte motivado para sobrellevar enfermedades crónicas o seguir los planes de tratamiento
-Mejoran la comprensión de la enfermedad y de tu propia experiencia con ella
-Favorece el crecimiento personal y la conexión con otras personas
Seguimos apostando por la importancia de cuidar la salud mental
